 自己藏起来 |
发表于：08-14 01:09 |
站得远，才能看得清。
把自己藏起，会看到很多你以往看不到的东西。
这时候，你会知道，你会明白，当初的你是多么的天真，多么的傻。
把自己放开，让自己选择性地忘掉一个月前的自己、二个月前的自己．．．
重新呼吸，重新认识．．．．．
心若冰清，情如淡水
犹如一杯白开水，不再在乎，不再牵挂
什么都不是．．．． |
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| 幸福女人的16个心理处方 |
发表于：07-27 17:13 |
抑郁——受伤害的首先是自己
日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神 和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而 “伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么？
一位音乐系毕业后已婚的女孩A，内向而又抑郁，凡事往坏处想得时候多，常常 是自找苦恼，自己给自己增加心理压力。
一位大他们夫妇很多的单身女孩B常去A家玩，与A丈夫聊得挺投机，每次聊完后，如果晚了，A还会主动让她老公送B。一年后，A夫妇俩来B女士家里坐客， 吃完饭后，A让她老公先走一步。之后便向B讲了一堆令B缓不过劲儿来的话： “你是不是爱上我老公了？每次你们聊的那么投机还开心地大笑，你知道我心 里什么滋味？我为此流了一年的眼泪。我老公也知道我难过的原因，可他就是 坚持自己没锗，也不肯改正自己。我都快难过死了，所以今天要找你好好谈 谈。”
一头雾水的B缓过劲儿来后只说了一句：“你真觉着我和你老公有说不清的东西？在你认识他的3年前我们就是很要好的朋友了，就是因为没有你所认为的那 种可能 |
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| 五种最佳解暑方法 |
发表于：07-22 12:31 |
1）多喝淡盐水午后少外出
夏日发生中暑的多是一些重体力者、业务员等在外奔波的人，喝含盐份的饮料对防中暑有一定帮助。另外房间闷热不通风，营养较差的群体也要注意避免中暑。
2）多喝热茶
现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代谢，使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃－2℃，降温可维持15分钟以上。
至于茶叶的选择，建议多喝菊花茶、绿茶等。
特别提醒：饮茶要讲科学，饮茶不可过量，茶水以清淡适中为宜，慢慢品味。
3）豆浆解暑又降火
夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收；而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提，不宜进食燥性补品。你可知道，小小一杯豆浆不但能达到进补的目的，同时还有消暑功效。
中医认为：豆浆性平味甘，有生津 |
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| 经典禅语 |
发表于：07-21 00:08 |
1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
2、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
3、你永远要感谢给你逆境的众生。
4、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
5、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
6、今日的执著，会造成明日的后悔。
7、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
8、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
9、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
10、每一种创伤，都是一种成熟。
11、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
12、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
13、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
14、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
15、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
16、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗？
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| 最爱自己的老公老婆 |
发表于：07-20 23:58 |
老婆要知道：老公就是老公，只要去爱，不要拿来比较，不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。
老公要明白：老婆就是老婆，只要去疼，不要拿来比较，别说她不如别人的老婆漂亮，别数落她不够能干，龙配龙来凤配凤，漂亮的,你没有福分独拥，能干的,你没有能力享用，更何况“安知千里外，不有雨兼风”？女人天生是弱者，需要男人的疼爱，精神的伤害对她们来说后果将更可怕。一个女人这么爱你，你还忍心让他受伤吗？
老婆要知道：不要摆脸色给对方看，一个生气的女人是很丑陋的。他工作已有许多压力，没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。对方性格上会有缺点，生活细节会与你不同，令你不满意，但他怎么可能是完美的，在你面前，他要放下面具，做回自己，做个普通人。宽容是做人和对待婚姻应有的态度。容忍和体谅对方。
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| 把眼泪埋藏在心底 |
发表于：07-19 21:55 |
世界上最遥远的距离，不是我站在你面前，你却不知道我爱你，而是，明明知道相爱，却不能在一起。不知道从什么时候起，你已经悄悄的停留在我的心里，一点甜蜜，一点惊喜，我努力装作不在乎你，只把你偷偷的埋藏在我的心底，因为，我不想告诉你，我很想你，这距离，是忧伤？是神秘？是美丽？就像鱼与飞鸟的秘密，你牵挂着我，我思念着你，但一个翱翔海底，一个却誓与天齐，纵然你心中有我，我心中有你，却又感叹这无奈遥远的距离。这距离，算不算最遥远的距离？算不算忧伤的美丽？就像两颗星的轨迹，虽然你在努力，我在努力，终有一天交汇在一起，但一个向东，一个向西，却在转瞬间即已离去，永远不可能在一起……这距离，算不算最遥远的距离？算不算忧伤的美丽？
我抬起头，努力在天空中寻觅，想知道哪一颗星星会是你，可是，我找不到，我低下头，才知道原来你就在我温柔的失望里。我敞开心，努力在微风中倾听，想知道哪一缕风会吹过你那里，可是，我听不到，我回到心房里，才知道原来你一直就在我眉梢和心底。我静静想，努力在心中感觉你，想知道哪一次心动会传递到你那里，可是，我感觉不到，我回到现实里，才知道原来你一直就没离去。
爱你，想 |
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